Comment enlever les plis nasogéniens à la maison. Bonnes pratiques

Les plis nasolabiaux sont des rides longitudinales qui partent des ailes du nez et se terminent aux coins des lèvres. Ils vont de fines lignes à peine perceptibles à profondes et prononcées.

Ces plis ajoutent visuellement des années: une personne devient plus âgée qu’elle ne le est réellement. Cependant, ces rides peuvent être combattues, ce quipermettra d'éliminer les plis nasogéniens. La meilleure méthode pour la maison: exercices spéciaux, massage, recettes populaires.

Causes des sillons nasogéniens

Contenu de l'article:

  • 1Causes des sillons nasogéniens
  • 2Est-il possible de se débarrasser des sillons nasogéniens indépendamment (la meilleure méthode à la maison)
  • 3Recommandations de base pour se débarrasser des plis nasogéniens
  • 4Exercices efficaces pour nettoyer les sillons nasogéniens
    • 4.1Gymnastique contre les sillons nasogéniens de Carol Maggio
    • 4.2Gymnastique contre les sillons nasogéniens de Greer Childers
  • 5Techniques de massage à partir de sillons nasogéniens
    • 5.1Massage shiatsu: guide étape par étape
    • 5.2Le massage indien: guide étape par étape
    • 5.3Technique Asahi: Un guide étape par étape
  • 6Recettes folkloriques contre les sillons nasogéniens
    • 6.1Masque de laurier
    • 6.2Masque aux baies
    • 6.3Masque à la gélatine pour la peau du visage
    • 6.4Masque à l'huile de poisson
    • 6.5Masque d'argile pour éliminer les plis nasogéniens
    • 6.6Glace cosmétique pour le tonuspeau du visage
    • 6.7Crème au miel
    • 6.8Levée de la spiruline
  • 7Vidéos utiles sur la suppression des cicatrices nasolabiales du visage
Les premières apparitions de sillons nasogéniens sont totalement indépendantes de l’âge de la personne; les experts disent qu’elles se sont déjà formées entre 30 et 35 ans, ce qui est influencé par un grand nombre de facteurs, notamment les émotions ressenties par la personne.

En outre , le degré d’expression des plis est influencé par l’hérédité, une perte de poids importante, des soins inappropriés de la peau délicate , la présence de mauvaises habitudes, même une mauvaise morsure peut causer des rides.

Il est assez simple d’éliminer les rides nasolabiales chez soi, il n’est pas nécessaire de faire appel à une esthéticienne professionnelle.

Il convient de noter que la perte de poids, en particulier la netteté, est une autre raison de l’apparition de ce problème. Parallèlement, lorsqu’une personne récupère, prend du poids, ces plis sont lissés et disparaissent.

Il existe de nombreuses méthodes pour y faire face, mais il n’existe pas de solution universelle: chacun pourra choisir celle qui lui conviendra le mieux. Oui, vous pouvez vraiment vous débarrasser des rides nasolabiales sans recourir à des procédures cosmétiques spéciales. Pour ce faire, vous devez connaître la véritable raison de leur apparition.

Des causes majeures contribuent à l'exacerbation de ces replis.

Principales causes de l'approfondissement des sillons nasogéniens
Affaiblissement des tissus mous du visage Vieillissement de la peau Extinction tonale musculaire

La formation de rides nasolabiales a également d'autres causes.

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Causes des rides nasolabiales
Dormir sur l'abdomen réduit l'élasticité de la peau du visage. Il en résulte des rides et des poches se forment sous les yeux. Si vous buvez beaucoup avant de vous coucher, la peau commence à s'étirer, des rides nasolabiales se forment. Un impact environnemental négatif provoque des dommages importants à la peau du visage. Les personnes les plus touchées sont les habitants des grandes villes ou des centres industriels S'il est erroné de lutter contre les rides nasolabiales, l'effet inverse se produit: elles ne deviennent que plus prononcées

Est-il possible de se débarrasser des sillons nasogéniens de façon indépendante (la meilleure méthode à domicile)

Il est assez simple d’éliminer les rides nasolabiales chez soi, il n’est donc pas nécessaire de faire appel à une esthéticienne professionnelle.

Pour éliminer les sillons nasogéniens, vous devez procéder en 5 étapes:

Étape 1.Détendre les muscles du visage et les maintenir actifs.

Étape 2.Amélioration de la peau, son ramollissement.

3 étapes.Stimuler le système circulatoire pour saturer les cellules du visage en sang.

4 étapes.Prise en charge des taux d'élastine et de collagène.

5 étapes.Saturation du derme en nutriments et hydratation des tissus.

Recommandations de base pour se débarrasser des sillons nasogéniens

Pour éliminer les sillons nasogéniens à la maison, il est préférable deadhérer à certaines méthodes, règles et recommandations:

  1. Buvez 2 litres d'eau propre par jour.Il a été scientifiquement prouvé qu'il aide à débarrasser le corps des toxines et qu'il maintient le teint de la peau. Il convient de rappeler qu'il est préférable de ne pas boire de liquide la nuit afin d'éviter un gonflement de la peau.
  2. Évitez de dormir sur le ventre ou sur le côté.Par exemple, si vous dormez constamment d’un côté, les rides de ce côté seront plus profondes.
  3. Vous ne pouvez pas ignorer l'utilisation de la crème solaire.Les rayons ultraviolets endommagent le derme, ce qui se reflète dans son apparence. A partir de là, la question de la suppression des sillons nasogéniens, qui est la meilleure méthode à la maison, est particulièrement aiguë.
  4. Appliquant quotidiennement des huiles cosmétiques , l’épithélium est saturé d’humidité et devient élastique, ce qui donne à la peau un aspect délicieux.
  5. 2 à 3 fois par semainepour utiliser des masques de beauté naturels.
  6. Refuse les mauvaises habitudes.Cela soulagera les rides nasolabiales et, en général, améliorera le bien-être et le tonus de tout le corps.
  7. Massage quotidien du visage.Il existe de nombreuses options de massage, ce qui vous permet de choisir le plus efficace et de combiner différents types de massage en même temps.

Exercices efficaces pour éliminer les sillons nasogéniens

La gymnastique du visage contre les sillons nasogéniens est efficace non seulement pour les rides déjà apparues, mais également pour la prévention de l'apparition des rides.

La gymnastique faciale conventionnelle comprend les actions suivantes:

  1. Gonfler jusqu'au boutet souffler sur les joues.
  2. Sans fermer la bouche , prononcez les voyelles.
  3. Imaginons que les lèvres sont une corneet les étirent autant que possible.
  4. Tirez aussi loin que possible la mâchoire inférieure , appuyez fermement sur les lèvres, puis relâchez.
  5. Inspirez par la bouche et rincezcomme s'il y avait de l'eau au lieu de l'air.
  6. Inspirez profondément par le nez , gonflez les joues et assurez-vous de retenir votre souffle. Brusquement, par petites poussées, expirez un peu par la bouche.
  7. Faites la même chose que dans la clause 6 , mais tirez sur les joues en retenant votre souffle.
  8. Détendez-vous en inspirant avec le nezet expirez tout aussi doucement par la bouche.

Gymnastique contre les sillons naso-géniens de Carol Maggio

La gymnastique de Carol Maggio aidera à éliminer les sillons nasogéniens à la maison.

La gymnastique du visage contre les sillons nasogéniens est efficace non seulement pour les rides déjà apparues, mais également pour la prévention de l'apparition des rides.

Pour obtenir le meilleur effet possible, une telle gymnastique devrait être réalisée selon la méthode suivante:

  1. Serrez fermement les lèvresde sorte qu'elles soient appuyées contre les dents.
  2. Tracez mentalementau centre des deux lèvres d'une pointe.
  3. Ouvrez votre bouche comme ceciafin qu'un ovale long sorte et que vos points mentaux soient situés sur la même ligne. Respirez par la bouche.
  4. Sur le nasolabialrepliez les plisde haut en bas avec l'index jusqu'à ce qu'une sensation de brûlure apparaisse.
  5. Expirezpar la bouche.

Si vous faites des exercices quotidiens pendant 10 minutes, le premier résultat sera visible dans 2-3 semaines.

Gymnastique contre les sillons nasogéniens de Greer Childers

Cette gymnastique est réalisée à l'aide d'un massage des points actifs du visage.

Tous les exercices sont effectués en retenant la respiration et en 8 à 10 secondes par 8 à 10 approches:

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  1. Prends une profonde inspiration avec la bouche.Les points situés dans les coins de la bouche sont repoussés après avoir rapproché les doigts d'environ 1 cm du nez afin d'éviter la chute des coins des lèvres.
  2. L'étape suivante consiste à appuyer sursur les ailes du nez.
  3. Puis déplacez-vous vers les points situés sur les côtésdu nez et appuyez sur. Il est fabriqué à partir de rides nasolabiales.
  4. Ensuite, les points des coins extérieurs des yeux sont massés , de sorte qu'il n'y ait pas de «pattes d'oie».
  5. Après le massagese déplace sous les yeux.
  6. Les coins internes des yeuxsont massés contre les yeux enfoncés.
  7. Avant l’oreille, les points sont massés pour éliminer les "puces" , c’est-à-dire la prévention des rides dans les oreilles afin que les joues ne s'affaissent pas.
  8. Un massage des tempesajoute du tonus à toute la partie supérieure du visage.

Cet ensemble d’exercices aidera à éliminer les rides et à prévenir les changements prononcés du visage liés au vieillissement.

Techniques de massage à partir de sillons nasogéniens

Les plis nasolabiaux sont faciles à enlever à l'aide d'un massage. Il y a de telstechniques efficaces comme le shiatsu, le massage indien, les asahis, qui peuvent être pratiquées à la maison.

Massage Shiatsu: Un guide étape par étape

Il s'agit d'un massage japonais qui implique les actions suivantes:

  • avec deux doigts appuyer sur les coins de la bouche et maintenir pendant quelques secondes;
  • bougeant du centre des lèvres aux coins de la bouche, appuyez dessus pendant une demi-minute;
  • les plis nasogéniens sont enfoncés plusieurs fois;
  • après la procédure, hydrater la peau avec une crème.

Massage indien: guide étape par étape

Le massage indien se fait comme suit:

  • réchauffez votre visage avec de légers coups le long des lignes de massage;
  • Deux doigts à appuyer pendant cinq secondes. sur les rides nasolabiales;
  • plusieurs fois dans un mouvement circulaire pour passer vos doigts le long des plis;
  • effectuer des mouvements de torsion de la main le long du même pli nasolabial;
  • serrer les plis avec deux doigts;
  • laissez un doigt sur le pli, de l'autre main étirez la peau en effectuant des mouvements en demi-cercle;
  • à nouveau, placez vos doigts sur le pli, serrez la peau et maintenez-le pendant 10-15 secondes.

Technique Asahi: Un guide étape par étape

Ce massage affecte les couches profondes de l'épithélium et provoque donc des sensations douloureuses désagréables.N'ayez pas peur de cela, car même les experts disent que ce massage est très utile.

Le massage Asahi comprend les exercices suivants:

  • placez vos doigts sur les ailes du nez;
  • effectuer 5 mouvements sous la forme de la figure 8, en appuyant le long des plis;
  • répétez la procédure sans appuyer sur;
  • place deux doigts sur le nez;
  • des coins des yeux aux joues pour tenir les doigts et tirer la peau;
  • répéter l'étape précédente sans appuyer sur;
  • faire toutes les étapes 5 fois.

Recettes populaires contre les sillons nasogéniens

Lorsque vous devez éliminer rapidement les sillons nasogéniens, la meilleure méthode à la maison consiste à utiliser des masques, des compresses et des crèmes à la main à partir de remèdes populaires.

Masque en feuille de laurier

Pour cela , il faut 15 feuilles de laurier , il faut les verser ¼ d’art. l'eau bouillie et faire bouillir pendant 5 min. Le bouillon résultant est filtré et ajouté à 1 protéine d'oeuf et à 1 cuillère à soupe. l l'huile d'olive.

Lisez un article populaire:Masque facial nettoyant pour la peau noire: comment fabriquer un masque noir à la maison. Recette, application, avis.

Ce masquene devrait être appliqué que sur une peau parfaitement nettoyée . Pour plus d'effet, vous pouvez humidifier le pansement dans une pâte et le coller avec un pansement à un endroit nécessitant une attention accrue.

Conservez ce masque pendant 20 à 40 minutes, puis rincez-le simplement à l'eau. Le masque est terminé pendant 3 jours, puis une pause est nécessaire.

masque aux baies

Les fraises sont les meilleures.Vous pouvez prendre d'autres baies, à condition qu'elles soient fraîches. Lavez-les avant la bouillie et versez-y 1 cuillère à soupe. l jus de citron. Au lieu de jus de citron, l'huile d'olive convient également.

Appliquer sur les endroits où il y a des rides et maintenir pendant 15-20 minutes , puis rincer à l'eau claire.

Masque en gélatine pour la peau du visage

Cela nécessite 2 litres. gélatine. Attendez que le mélange gonfle, ajoutez quelques gouttes de vitamine A et ½ c. À thé. jus de citron.

Conservez le masque pendant 30 minutes. Effectuer 8 fois par mois.

Masque à l'huile de poisson

En raison de la présence d’oméga-3 dans l’huile de poisson, ce produit est considéré en cosmétologie comme l’un des moyens les plus efficaces de lutte contre les rides.

Lorsque vous devez éliminer rapidement les sillons nasogéniens, la meilleure méthode à la maison consiste à utiliser des masques, des compresses et des crèmes, fabriqués à la main à partir de remèdes populaires.

huile d'olive mélangée à de l'amidon dans 1 c. 1: 1 et ajoutez ½ c. huile de poisson. Appliquer pendant 20 minutes.

Masque d'argile pour éliminer les plis nasogéniens

Pour les femmes d'âge mûr, choisissez de l'argile rose ou verte.Dans 1 cuillère à thé d'argile, ajoutez un phyto-cook ou de l'eau tiède jusqu'à obtenir une crème sure épaisse.

Fitootvar est fabriqué à partir de menthe, de camomille ou de sauge. Série plus appropriée, pied de poil ou millepertuis. Si vous le souhaitez, vous pouvez même mélanger avec quelques gouttes d'argan, de noix de coco ou de pêche.

Appliquer uniquement sur le visage nettoyé et maintenir jusqu'à ce que l'argile sèche.Fabriquez de tels masques tous les deux jours.

Glace cosmétique pour le teint du visage

Il s'agit de glace provenant de la décoction de plantes médicinales.On frotte le visage avec de la glace de sauge congelée, de calendula ou d'hypericum pour augmenter le teint et le nettoyage de la peau.

Dans l'ordrePour faire une telle glace, vous devez mélanger 250 ml d'eau bouillante avec une paire de cuillerées de plantes et laisser infuser pendant 30 minutes. Après cela, le bouillon est filtré et versé dans des moules à glace. La glace peut être appliquée 2 fois par jour.

Crème au miel

Faites chauffer 30 g de cire et de miel sur un bain de vapeur et ajoutez-y ½ cuillère à thé. jus d'oignon et une cuillère à café d'aloès . Appliquez ce masque à chaud pendant une demi-heure. Après il est lavé à l'eau tiède.

Levée de la spiruline

La spiruline est souvent utilisée dans les cosmétiques de levage.À la maison, la meilleure méthode consiste à éliminer les sillons nasogéniens.

Devrait prendre 2 c. l gélatine, ajoutez-y 50-70 ml d'eau. Laisser reposer 30 minutes avant de gonfler. À ce stade, ajoutez 4 cuillères à soupe d’eau à 4 comprimés avec spiruline jusqu’à dissolution complète. Obtenez un mélange épais.

Après gonflement, placez la gélatine sur un bain de vapeur et ajoutez 2 gouttes de vitamine A et ½ cuillerée à thé à la spiruline. jus de citron. Après avoir mélangé la gélatine avec la spiruline.
Le mélange obtenu est appliqué sur les zones à problèmes pendant 20 minutes, puis rincé à l'eau tiède. Dans un mois, tous les 3 jours, la procédure doit être répétée.

Les plis nasogéniens sont un défaut d’âge désagréable, mais il est assez facile de les éliminer à la maison sans l’aide de spécialistes et de chirurgiens plasticiens. L'essentiel est de suivre strictement les instructions et de ne pas sauter la procédure.

Vidéos utiles sur l'élimination des cicatrices nasolabiales

Dans son programme, E. Malysheva explique comment éliminer les plis nasogéniens:

Se débarrasser des sillons nasogéniens: la meilleure méthode à la maison: